Türkiye’de açık havada çalışan milyonlarca işçiyi aşırı sıcağın etkilerinden koruyacak bağlayıcı bir düzenleme yok. Peki kaç derece “fazla sıcak” ve sıcak havada çalışmanın kuralları nasıl belirlenmeli? Dünyada hangi ülkeler ne yapıyor?
Nurten Kandemir ile oğlu Ahmet Barış’ın ve özel bakım merkezinde yaşamını yitiren Sinan Gündoğdu’nun hikâyeleri aynı soruda buluşuyor: Aile yorulduğunda, hastalandığında ya da artık bakım veremediğinde bu sorumluluğu güvenle kim devralacak?
Önce karizmatik, ilgili, çekici… Sonra bir bakmışsınız, sürekli kendinizden şüphe ediyor, her tartışmada suçlu çıkıyor, karşınızdakinin iç dünyasına erişemiyorsunuz. Peki bazı insanlardaki psikopati eğilimini, iş işten geçmeden fark etmek mümkün mü? Kavun değil ki koklayasınız ama bazı ipuçları var.
Bir yanda gerçekten testosteron eksikliği yaşayan erkekler, diğer yanda yaşlanmanın her belirtisini hormona bağlayan dev bir pazar var. Pentagon’un askerlerde testosteron taraması kararıyla yeniden gündeme gelen hormonun faydalarını, risklerini ve cevap bekleyen sorularını uzmanlara sorduk.
“Bol bol meyve ye” tavsiyesi artık eskisi kadar kolay değil. Araştırmalar, birçok meyve ve sebzenin besin yoğunluğunda ciddi kayıplara işaret ediyor. Toprağın fakirleşmesinden erken hasada, kimyasallardan uzun taşıma zincirlerine kadar modern tarımın görünmeyen faturası soframıza çıkıyor.
Sabahın erken saatinde, aç karnına maç mı izlenirmiş? Nilky ile evde kolay hazırlanabilecek, yaz sıcağında serinletecek, bitkisel sütlerle hazırlanan sağlıklı kahvaltı alternatifleri öneriyoruz.
